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심리학의 근간은 인간의 마음을 과학적인 방법론을 이용해 연구한다는 것입니다. 실험 연구는 심리학의 대표적인 연구 방법으로, 독립변인을 조작하여 종속변인의 변화를 관찰합니다. 예를 들어 불안 유발 자극이 기억에 미치는 영향을 알아보기 위해 실험집단과 통제집단을 나누어 실험을 진행할 수 있습니다.

관찰 연구는 실험이 어려운 상황에서 사용되는 방법입니다. 연구자가 직접 관찰하거나 녹화된 영상을 분석하여 행동을 기록하고 분류합니다. 유아의 사회성 발달을 알아보기 위해 유치원에서 아동들의 상호작용을 관찰하는 것이 한 예입니다.

설문 조사는 대규모 표본을 대상으로 자기보고식 질문지를 사용하여 자료를 수집하는 방법입니다. 우울증 유병률 조사나 직무 만족도 조사 등에 활용됩니다. 단, 응답자의 솔직성과 이해도에 따라 결과의 타당성이 달라질 수 있다는 한계가 있습니다.

면접법은 연구자가 직접 피험자와 대면하여 자료를 수집하는 방법입니다. 개인의 내면적 경험이나 심리적 특성을 심층적으로 탐구할 때 유용합니다. 정신분석에서 자유연상과 꿈 분석이 대표적인 예입니다.

이처럼 심리학자들은 연구 목적과 대상에 따라 다양한 방법론을 선택하여 인간의 마음과 행동을 탐구합니다. 이를 통해 축적된 지식은 인간에 대한 이해를 높이고 실생활에 도움이 되는 정보를 제공합니다.

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